“一、二、三、四……”4月26日,在市运动广场综合训练馆,参加自治区第十六届运动会第九套广播体操比赛项目的队员自信满满,精神抖擞,随着教练杨静的口令,伸臂、踢腿、扩胸、跳跃,动作舒展大方、规范协调。
“第九套广播体操属于群众组比赛,我们根据实际情况制订了训练计划,每天下午组织队员进行一到两小时的训练,大家都非常认真也非常刻苦。”杨静说。
记者了解到,中卫市参加第九套广播体操比赛项目的队伍共有5支,其中,市本级2支,沙坡头区、中宁县、海原县各1支。
杨静告诉记者,在训练过程中,队员需要不断重复同一个动作,对于大家出现的抢拍、慢拍、动作不到位等问题,她也会一遍又一遍纠正、指导、示范。
“在繁忙的工作之余备战比赛,既锻炼了身体,又能为自治区十六运贡献自己的一份力量,我感到非常荣幸。”队员李鹏说,汗水是咸的,收获是甜的,希望经过前期的努力,能在比赛中绽放光彩。图为杨静给队员纠正动作。
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