为贯彻落实《中卫市创建卫生城市领导小组办公室关于在机关、企事业单位落实工作场所工间操健身制度的通知》要求,广泛开展全民健身活动,保障广大干部职工特别是大厅窗口工作人员身心健康,近期市政务服务中心联合同楼办公的市民政局、市残联、市旅发委、市公共资源交易中心、市公积金管理中心、沙坡头区政务服务中心等8家单位,共同开展每天10分钟的工间操活动。
按照“统一时间、相对集中、因地制宜、人人参加”的原则,大厅窗口工作人员和各参与单位采取了集中与分散相结合的方式,在办公场所空旷区域、过道组织实施工间操,工间操时间安排在每天上午10:30和下午16:00,每次约5分钟。选用了国家体育总局发布的第九套广播体操作为工间操,该体操动作优美简捷、舒展大方且简单易学,对颈椎病、腰椎病、肩周炎有明显的预防和缓解作用,非常适合作为工间健身项目进行普及、推广。
通过开展工间操活动,让干部职工在工作间隙舒展筋骨,缓解工作压力,达到放松身心、预防慢性病、远离亚健康和提高工作效率的目的。对中卫市创建卫生城市和“慢性非传染性疾病综合防控示范区”具有重要意义。
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