市属各医疗卫生单位：

2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，为提升全民精神卫生、心理健康意识，倡导社会关注，按照《自治区卫生计生委办公室关于开展2018年世界精神卫生日宣传活动的通知》（宁卫计办〔2018〕518号）要求，现就做好我市今年“世界精神卫生日”宣传活动通知如下：

一、活动主题

2018年我国“世界精神卫生日”主题是“健康心理，快乐人生”---关注儿童青少年心理健康。旨在通过多途径的宣传教育，让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康，拥有健康快乐的人生。

二、宣传内容

国家卫生健康委编制了“心理健康素养十条（2018年版）”（见附件），主要内容是：

第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。

第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。

第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。

第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。

第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。

第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。

第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。

第八条：预防老年痴呆症，要多运动，多用脑，多接触社会。

第九条：要理解和关怀心理疾病患者，不歧视，不排斥。

第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。

三、工作要求

（一）市属各医疗卫生单位要在“世界精神卫生日”期间围绕宣传主题，通过传统媒体和新兴媒体，以群众喜闻乐见的形式开展精神卫生、心理健康知识科普宣传、政策解读，引导公众正确认识精神心理问题，提升心理健康意识，了解精神卫生、心理健康政策。

（二）市属各医疗卫生单位要将精神卫生、心理健康知识科普宣传与日常宣传有机结合，在媒体开展宣传报道时积极加强引导，增强报道的科学性、适度性和稳定性，营造健康向上的社会心理氛围。10月10日“世界精神卫生日”前后，在国家卫生健康委、自治区卫生计生委官网下载由国家卫生健康委、自治区卫生计生委制作的“心理健康素养十条（2018年版）”宣传小视频和宣传海报，结合实际使用。

（三）市级各医疗卫生单位要围绕今年的“世界精神卫生日”主题制作宣传材料，组织医务人员于10月10日上午9:30时到市区红太阳广场，悬挂横幅，摆放展板，发放宣传品，集中开展宣传、咨询、义诊等活动。活动结束后于10月12日17:30时前将活动信息及图片资料报市卫计局504室。

附件：心理健康素养十条（2018年版）

中卫市卫生和计划生育局  

2018年10月8日     

（此件公开发布）